يُعدّ التدخين من العادات السيئة التي تُسبب أضرارًا كبيرة لصحة الإنسان والمجتمع. فالتدخين لا يُؤذي المدخن فقط، بل أيضًا الأشخاص من حوله بسبب الدخان المنتشر في الهواء.
يحتوي دخان السجائر على مواد سامة تؤثر على القلب والرئتين وتسبب أمراضًا خطيرة مثل السرطان وضيق التنفس. كما يُضعف التدخين المناعة ويُقلل من النشاط والطاقة، ويؤثر سلبًا على المظهر الخارجي والبيئة.
وقد حذّر الأطباء من التدخين لما له من أضرار جسيمة على الصحة، ونصحوا بالإقلاع عنه فورًا. كما أن الإسلام نهى عن كل ما يضر الإنسان، قال الله تعالى: “ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة”.
إنّ الإقلاع عن التدخين قرار شجاع يحتاج إلى إرادة قوية، لأنه بداية لحياة صحية خالية من السموم. فالصحة نعمة عظيمة يجب الحفاظ عليها، والابتعاد عن التدخين خير طريق لذلك.
